পোশাক, চুলের স্টাইল বা নিজের সাজ-পোশাকের ধরন বদলালে ভালো লাগতেই পারে। তবে এর প্রভাব শুধু বাহ্যিক পরিবর্তনের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়। নিজের জন্য একটু সময় বের করা, নিজেকে গুছিয়ে নেওয়া এসবের মাধ্যমে নিজের প্রতি যত্ন ও গুরুত্ব দেওয়ার অনুভূতিও তৈরি হয়। আর এই আত্মযত্নের অনুভূতি ধীরে ধীরে ভালো লাগা, আত্মবিশ্বাস এবং নিজের প্রতি ইতিবাচক মনোভাব গড়ে তুলতে সাহায্য করতে পারে।
বিশেষ করে কাজের চাপ, একঘেয়েমি বা… বিস্তারিত
ঢাকা মেট্রাপলিটন পুলিশের (ডিএমপি) মিরপুর মডেল থানা বিশেষ অভিযান পরিচালনা
রাজধানীর গুলশান ও ঢাকা-১৭ নির্বাচনি এলাকার কড়াইল, সাততলা ও ভাসানটেক
বিএনপির ভারপ্রাপ্ত মহাসচিব ও প্রধানমন্ত্রীর রাজনৈতিক উপদেষ্টা রুহুল কবির রিজভী
মক্কা থেকে যখন সৌদি আরব, পাকিস্তান ও তুরস্কের যৌথ প্রতিরক্ষা
ইতালি ও স্লোভেনিয়ার সীমান্তঘেঁষা কার্স্ট অঞ্চলকে ঘিরে গড়ে উঠছে নতুন
মাদারীপুর সদর উপজেলায় একটি পরিত্যক্ত ঘরে হাতবোমা বিস্ফোরণের ঘটনা ঘটেছে।
যুক্তরাষ্ট্রের ইতিহাসে ২০০১ সালের ভয়াবহ ৯/১১ সন্ত্রাসী হামলার অন্যতম প্রধান
বেইজিংয়ে চীন-ভারত সীমান্ত বিষয়ক বিশেষ প্রতিনিধিদের ২৫তম বৈঠকে সীমান্ত ইস্যু
