মঙ্গলবার, ২০ অক্টোবর ২০২৬ | সময়: দুপুর ২:৫৩

রাত জাগা ও রিল দেখার অভ্যাসে বাড়ছে অসুস্থতার ঝুঁকি

👁️ ২ Time View
Daraz horizontal banner

পূজার দিনগুলোতে প্যান্ডেলে প্যান্ডেলে ঘোরা, রাত জেগে উৎসব উপভোগ করা, বাইরের খাবার খাওয়াসহ নানা কারণে বদলে যায় প্রতিদিনের রুটিন। তার ওপর বাড়ি ফিরেও যদি মোবাইল হাতে দীর্ঘক্ষণ রিল দেখেন, তা হলে শরীর ও মনে বাড়তি চাপ পড়তে পারে। দেখা দিতে পারে নানা শারীরিক জটিলতা। তাহলে কী ভাবে সামলাবেন পরিস্থিতি?
পূজার মৌসুমে আনন্দের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ে ক্লান্তিও। অনেকেই মনে করেন, রাতে দেরি করে ঘুমোলেও পরের… বিস্তারিত

Daraz horizontal banner
technoviable
technoviable
Daraz square banner

মন্তব্য করুন

আপনার ই-মেইল এ্যাড্রেস প্রকাশিত হবে না। * চিহ্নিত বিষয়গুলো আবশ্যক।

সম্পর্কিত পোস্ট

সর্বশেষ
রংপুরের রাধা গোবিন্দ ধর্মসভা মন্দিরের পূজামণ্ডপে প্রধানমন্ত্রী, ভক্তদের উচ্ছ্বাস

শারদীয় দুর্গোৎসবের মহানবমীতে রংপুরের ঐতিহাসিক রাধা গোবিন্দ ধর্মসভা মন্দিরের দুর্গাপূজামণ্ডপ