‘এত কাজের চাপ, নিজের জন্য সময়ই পাই না!’ কিংবা ‘এক সপ্তাহে এতগুলো সাক্ষাৎকার দিতে হবে, ভাবিনি!’—এ ধরনের পোস্ট সোশ্যাল মিডিয়ায় চোখে পড়ে প্রায়ই। কথাগুলো শুনতে অভিযোগ বা বিনয়ের প্রকাশ মনে হলেও, এর আড়ালে কখনও নিজের সাফল্য, ব্যস্ততা কিংবা যোগ্যতার প্রচার থাকে। মনোবিজ্ঞানে এই প্রবণতাকে বলা হয় ‘হাম্বলব্র্যাগিং’।
সহজভাবে বললে, নিজের প্রশংসা সরাসরি না করে বিনয়,... বিস্তারিত